Erwtenhummus

Ontbijt en tussendoortjes

10 min

0 min

Makkelijk

4 portie

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

112 kcal 3 g eiwit 7 g koolhydraten 8 g vet

kikkererwt, doperwten, olijfolie, zout, knoflook

Doe de kikkererwten, erwten, olijfolie, zout en knoflookpoeder in een kom en blend met een staafmixer tot een gladde massa.

Serveer de hummus met groenten of smeer op toast.

Besprenkel de tosti met erwtenhummus met pompoenolie.