Gezonde Eters wordt Mandimu 🩵

Meer over Mandimu
Bosbessen drie-in-de-pan van havermeel

Ontbijt en tussendoortjes

Bosbessen drie-in-de-pan van havermeel

18 min 18 min 8 min 8 min Makkelijk Makkelijk 4 portie 4 portie

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

196 kcal 5 g eiwit 26 g koolhydraten 8 g vet

Ingrediënten

havermeel, bakpoeder, kaneel, geraspte kokos, banaan, melk, bosbessen

Bereidingswijze

Zeef meel samen met bakpoeder in een grotere kom.

Voeg kaneel, kokos, geprikte banaan, melk en bosbessen toe.

Roer de ingrediënten goed samen en maak van dit deeg drie-in-de-pan die u op een koekenpan met een antiaanbaklaag voor 2 minuten van beide kanten zal bakken.