Amaranthpap met banaan

Ontbijt en tussendoortjes

Amaranthpap met banaan

45 min 45 min 35 min 35 min Makkelijk Makkelijk 1 portie 1 portie

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

611 kcal 15 g eiwit 62 g koolhydraten 30 g vet

Ingrediënten

amaranth, banaan, pindakaas, kokosmelk

Bereidingswijze

Kook amaranth volgens de instructies op de verpakking (ca 35 minuten in twee keer zo veel water).

Mix de gekookte amaranth met banaan, pindakaas en kokosmelk.

Doe de mix in een kom en u kunt meteen eten. De mix kunt u eventueel in de koelkast bewaren waar het min. 2 dagen goed blijft.

TIP