Zoete aardappel cheesecake

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

  • 338 kcal
  • 11g eiwit
  • 24g koolhydraten
  • 22g vet

Bereidingswijze

Verwarm de oven voor op 180 °C.

Bereid eerst de bodem. Meng in een grote kom de kokosolie, 40 g erythritol, gemalen walnoten, pindakaas en havervlokken. Kneed met de handen tot een compact deeg, maak er een bal van en laat 10 minuten in de koelkast afkoelen.

In de tussentijd bereid je de vulling – mix alle genoemde ingrediënten glad en laat de vulling in de koelkast afkoelen.

Pak het deeg voor de bodem en bereid een ronde bakvorm voor (Ø 30 cm). Bekleed de vorm met bakpapier, verkruimel het deeg over de bodem en zijkanten van de vorm en druk het gelijkmatig aan met je handpalmen.

Zet de vorm met de bodem (nog zonder vulling) in de voorverwarmde oven en bak 10 minuten op 180 °C. Haal de vorm daarna uit de oven, giet de voorbereide vulling op de bodem en zet terug in de oven. Bak nog 30 minuten op 180 °C, verlaag dan de temperatuur naar 170 °C en bak nog 25–30 minuten totdat de randen van de vulling goudbruin beginnen te kleuren.

Haal de vorm daarna uit de oven en laat de gebakken cheesecake afkoelen op een rooster.

Zet hem na het afkoelen minstens 30 minuten in de koelkast, snijd hem vervolgens in 12 punten en serveer.

TIP

TIP: We serveerden de cheesecake samen met kokoskaramel. Voor de bereiding heb je 400 ml kokosmelk uit blik, 50 g kokosbloesemsuiker, 20 g kokosolie en een snufje zout nodig. Doe de kokosmelk samen met de suiker in een steelpan en verwarm 10 minuten op

middelhoog vuur. Verlaag daarna het vuur en laat de karamel onder voortdurend roeren

indikken (dit duurt ongeveer 20–25 minuten). Roer tot slot de kokosolie

en een snufje zout erdoor en haal de steelpan van het vuur. Laat de karamel afkoelen en serveer, of bewaar in de koelkast.

*Erythritol is een laagcalorisch natuurlijk zoetstof dat vooral geschikt is voor

diabetici – het is een suikeralcohol met een zeer lage tot nul glycemische index.