Gezonde Eters wordt Mandimu 🩵

Meer over Mandimu
Vlierbessen-munt thee
Toevoegen aan favorieten

Vlierbessen-munt thee

7 min 2 min Makkelijk 1 portie

Zelfgemaakte thee is niet een van de meest voorkomende recepten maar als u dit recept voor vlierbessen-munt thee probeert, ontdekt u de charme van het proces om een thee zelf met eigen handen te maken.

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

  • 0 kcal
  • 0g eiwit
  • 0g koolhydraten
  • 0g vet

Ingrediënten

Bereidingswijze

De ideale verhouding van de kruiden is één op één. Was de bloesems en munt en schud ze een beetje droog. Scheur de muntbladeren van de stengels af. Verwijder ook de grote stengels van de bloesems en maak er kleinere bosjes van.

Droog deze op een vel bakpapier op de verwarming of in een fruitdroger volgens de instructies of naar eigen ervaring. Doe de goed gedroogde kruiden in een schoon glas en sluit met een deksel af.

Bewaar op een droge en donkere plek. Voor een mok thee hebt u een één opgehoopte lepel nodig.