Snelle tonijntosti

Het maakt niet uit dat je geen tosti-ijzer hebt! Rooster je toast in de oven of bak het in een koekenpan De gesmolten mozzarella en tonijn geven je een zalig gevoel.

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

  • 355 kcal
  • 25g eiwit
  • 16g koolhydraten
  • 27g vet

Bereidingswijze

Verwarm je tostimaker.

Snijd de mozzarella en de tomaten in kleine blokjes. Laat de tonijn uitlekken.

Verdeel de tonijn, mozzarella en tomaten gelijkmatig over 2 sneetjes volkorenbrood.

Voeg de basilicum toe, dek af met de resterende sneetjes brood en zet in de tostimaker. Als u geen tostimaker hebt, verhit dan een koekenpan en rooster de tosti op een matig vuur tot de mozzarella binnenin gesmolten is.

TIP

Het maakt niet uit dat je geen tosti-ijzer hebt! Rooster je toast in de oven of bak het in een koekenpan De gesmolten mozzarella en tonijn geven je een zalig gevoel.