Shakshouka

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

  • 255 kcal
  • 13g eiwit
  • 14g koolhydraten
  • 13g vet

Bereidingswijze

Pel de ui en snijd hem in parten.

Verwijder de zaadlijsten van de paprika en snijd hem in blokjes.

Verhit 1 eetlepel olijfolie in een koekenpan, voeg de gesneden ui toe en bak hem 2 minuten op middelhoog vuur. Voeg daarna

de geperste knoflook, komijn en gemalen koriander toe en laat ca. 1 minuut verwarmen en geuren. Voeg vervolgens de gerookte paprikapoeder toe, roer goed en voeg de gesneden paprika en de tomaten uit blik toe.

Voeg ca. 250 ml water toe aan de pan, breng op smaak met zout en peper en kook 10 minuten zonder deksel op laag vuur.

Maak na de aangegeven tijd met een lepel 3 kuiltjes in het mengsel in de pan en breek de eieren erin.

Dek de pan af met een deksel, zet het vuur lager en kook nog 10–15 minuten. Zodra het eiwit gestold is, haal je de pan van het vuur, bestrooi de shakshouka met gehakte koriander en serveer.

TIP

*Shakshouka (ook wel shakshuka of chakchouka) is een traditioneel groentegerecht dat afkomstig is uit Noord-Afrika en het Midden-Oosten.

Er zijn werkelijk veel recepten voor shakshouka en je kunt dan ook een groot aantal verschillende variaties tegenkomen – meestal vormen eieren, tomaten, paprika en komijn echter de basis van shakshouka.