Rijstpap

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

  • 219 kcal
  • 8g eiwit
  • 4g koolhydraten
  • 37g vet

Bereidingswijze

Prak eerst de gepelde banaan in een kleine pan.

Voeg vervolgens 400 ml magere melk, 1 theelepel vanille-extract en de voorgekookte rijst toe aan de pan. Kook alles op middelhoog vuur ca. 12 minuten (of totdat de pap indikt).

Haal de pan daarna van het vuur, roer 1 eidooier door de pap en serveer warm.