Gezonde Eters wordt Mandimu 🩵

Pompoenshake

Zou u ooit gedacht hebben dat u de beroemde Hokkaido pompoen voor een verfrissend drankje kunt gebruiken? Nee? In dit geval gaan we u bewijzen dat het wel kan. De bereiding is heel simpel en het duurt echt niet lang. Gaat u dat proberen?

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

  • 161 kcal
  • 5g eiwit
  • 1g koolhydraten
  • 33g vet

Bereidingswijze

Snij de pompoen in kleinere stukken.

Voeg er de rest van de ingrediënten toe en mix het allemaal glad.

De shake kunt u in de koelkast max 2 dag bewaren.