Toevoegen aan favorieten Groene smoothie 5 min 0 min Makkelijk 1 portie Voedingswaarden per 1 portie/stuk 212 kcal 7g eiwit 5g koolhydraten 34g vet Ingrediënten 100 g komkommer 50 g verse babyspinazie 200 ml amandelmelk 1x banaan 50 g witte yoghurt (3,5% vet) 1 handvol verse munt Bereidingswijze Was de komkommer, snijd hem in stukken en doe samen met de babyspinazie in een blender. Voeg alle andere ingrediënten toe en meng tot een gladde massa. Giet de smoothie in een glas en serveer. Delen:
