Detox smoothie
Toevoegen aan favorieten

Detox smoothie

5 min 0 min Makkelijk 2 porties

Bent u op zoek naar een beproefd recept voor een lente-detox? Ontdoe u makkelijk en lekker van alle schadelijke stoffen en overtollige afvalstoffen in uw lichaam. Onze detox smoothie wekt u op uit uw winterslaap en na een paar keer drinken zult u zich een stuk beter voelen. Groen is immers de kleur van vernieuwing. Dus op weg naar uw verloren energie!

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

  • 116 kcal
  • 2g eiwit
  • 1g koolhydraten
  • 24g vet

Ingrediënten

Bereidingswijze

Doe de bevroren aardbeien en de banaan in de blender.

Snijd de komkommer in kleinere stukjes, voeg toe aan de blender en giet er het appelsap bij.

Voeg aan de blender ook de veldsla (of spinazie), de boerenkool en het limoensap toe.

Mix het mengsel glad.

Verdeel de afgewerkte smoothie over 2 porties en serveer onmiddellijk. U kunt hem eventueel ook in de koelkast bewaren, waar hij tot 2 dagen houdbaar is.