Gezonde Eters wordt Mandimu Meer over Mandimu

Courgette rolletjes met pijnboompitten

Courgette rolletjes met pijnboompitten

20 min 0 min Makkelijk 12 stukken

Recept

Toevoegen aan favorieten

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

45 kcal 3g eiwit 2g koolhydraten 3g vet

Ingrediënten

courgette, zout, ricotta, basilicum, knoflook, pijnboompitten, citroen

Bereidingswijze

Was de courgette en snij deze m.b.v. een schilmesje in lange en dunne plakjes.

In een kom meng ricotta, fijngehakte basilicum, geperste knoflook, citroensap en schil samen. Breng op smaak met zout en peper.

Smeer de courgetteplakjes met ricotta en rol deze op.

Bestrooi vervolgens elke rolletje met pijnboompitten.

Serveer deze meteen of bewaar in de koelkast.