Een lactosevrij alternatief van de klassieke milkshake? En met een herfst vibe ook? Ja, graag!
Appelmilkshake met kaneel
5 min
0 min
Makkelijk
2 portie
Recept
Voedingswaarden per 1 portie/stuk
173 kcal
7g eiwit
26g koolhydraten
4g vet
Ingrediënten
- 400 ml sojamelk (u kunt het door halfvolle koemelk vervangen)
- 1x verse middelgrote appel (in kwartjes snijden)
- 30 g gedroogde dadels
- 1 theelepel gemalen kaneel
- ½x een mok ijs
